INVESTIMENTO

R$ 129,00 - até 25/08
R$ 139,00 - até 22/09
R$ 150,00 - no evento

MUNDO FITNESS

6. EMAGRECIMENTO: MECANISMOS E MÉTODOS EFICIENTES DE TREINAMENTO.

28/09 das 13:30 as 17:30
(4 horas / aula) - Teórico / Prático

PALESTRANTE(S):

CLARCSON PLÁCIDO

CONTEÚDO:

  • Fisiologia do Emagrecimento;
  • Aspectos nutricionais, Intensidade e volume de treino no emagrecimento;
  • Treinamento de Força, oxidação de lipídeos e emagrecimento;
  • Treinamento concorrente e emagrecimento;
  • Musculação vs. Aeróbio no processo de emagrecimento;
  • HIIT e emagrecimento;
  • Treinamento de Força e EPOC.
  • MUNDO FITNESS

    06. EMAGRECIMENTO: MECANISMOS E MÉTODOS EFICIENTES DE TREINAMENTO.

    DATA / HORÁRIO:

    28/09 das 13:30 as 17:30
    (4 horas / aula) - Teórico / Prático

    PALESTRANTE(S):

    CLARCSON PLÁCIDO

    CONTEÚDO:

  • Fisiologia do Emagrecimento;
  • Aspectos nutricionais, Intensidade e volume de treino no emagrecimento;
  • Treinamento de Força, oxidação de lipídeos e emagrecimento;
  • Treinamento concorrente e emagrecimento;
  • Musculação vs. Aeróbio no processo de emagrecimento;
  • HIIT e emagrecimento;
  • Treinamento de Força e EPOC.
  • INVESTIMENTO

    R$ 129,00 - até 25/08
    R$ 139,00 - até 22/09
    R$ 150,00 - no evento