27/09 - TARDE

06. MOBILIDADE FUNCIONAL, FLEXIBILIDADE E LIBERAÇÃO MIOFASCIAL EM PROGRAMAS DE MUSCULAÇÃO E TREINAMENTO FUNCIONAL

27/09 das 13:30 as 17:30
(4 horas / aula) - Teórico / Prático

PALESTRANTE(S):

VINÍCIUS DE MORAIS

CONTEÚDO:

  • Conceitos de Mobilidade Articular e técnicas básicas;
  • Flexibilidade e Alongamento: exercícios e técnicas;
  • Liberação Miofascial: Miofasciaterapia e trilhos anatômicos.
  • 27/09 - TARDE

    06. MOBILIDADE FUNCIONAL, FLEXIBILIDADE E LIBERAÇÃO MIOFASCIAL EM PROGRAMAS DE MUSCULAÇÃO E TREINAMENTO FUNCIONAL

    DATA / HORÁRIO:

    27/09 das 13:30 as 17:30
    (4 horas / aula) - Teórico / Prático

    PALESTRANTE(S):
    VINÍCIUS DE MORAIS

    CONTEÚDO:

  • Conceitos de Mobilidade Articular e técnicas básicas;
  • Flexibilidade e Alongamento: exercícios e técnicas;
  • Liberação Miofascial: Miofasciaterapia e trilhos anatômicos.